Beneficii Sanovita Prune uscate fara samburi:Cele mai cunoscute beneficii ale consumului de prune uscate au legatura cu sanatatea digestiva si densitatea osoasa;Prunele uscate te protejeaza impotriva osteoporozei;Prunele uscate au fost utilizate ca laxativ de ani de zile, studiile aratand ca pot fi mai eficiente decat tarata de psyllium la tratatea dezechilibrelor digestive;Prunele sunt o sursa excelenta de Vitamina A, care este esentiala pentru ochi sanatosi;Prunele uscate contin potasiu, un mineral important, care asigura functionarea corecta a inimii si a nervilor din organism;Efectul antioxidant al prunelor uscate, combinat cu aportul lor de fier, vitamine (B si C), le transforma in ajutoare de nadejde cand vine vorba despre parul si pielea ta.