Stari, emotii si sentimente… Omul e incercat de mai multe sentimente si emotii. Unele dintre aceste trairi sunt pozitive. Spre exemplu, atunci cand te simti fericit, uimit, dar mai ales atunci cand ai senzatia ca esti iubit. Exista insa si trairi negative. Din aceasta categorie fac parte tristetea, furia sau frustrarea.Cartea pe care o tii in maini te poate invata o multime de lucruri despre emotii si sentimente. Stii ce inseamna sa fii apatic? Dar cum e sa fii nervos? Sau din cale afara de timid? Ei bine, vei invata cum se manifesta aceste stari si cum sa-ti invingi emotiile negative citind cartea aceasta. Din cuprinsul ei vei afla cat e de necesar sa ne cunoastem emotiile si sentimentele, pentru a sti cum sa ne comportam atunci cand le traim. Cand te simti fericit, bucura-te! Iar cand esti cuprins de un sentiment negativ, inseamna ca te confrunti cu o problema pe care trebuie sa o rezolvi. Insa, indiferent cum te simti, sentimentele si emotiile care te incearca iti apartin. Le poti stapani?