Stii ca peste 85% din speciile de mamifere au somn polifazic, ceea ce inseamna ca dorm pentru perioade scurte pe parcursul zilei? Oamenii fac parte din minoritatea monofazicilor, ceea ce inseamna ca zilele noastre sunt impartite in doua perioade distincte: una de somn si una activitate. Nu se stie clar, daca acesta este un tipar al oamenilor, dar este evident ca in ultimii 20 de ani somnul umanitatii a devenit din ce in ce mai precar, din cauza stilului de viata foarte dinamic si aglomerat. Ace