Un aport optim de vitamine si minerale este o conditie esentiala pentru starea de bine si capacitatea de efort a organismului. Magneziul si Calciul sunt doua minerale de importanta vitala, de care are nevoie organismul nostru pentru activarea si mentinerea a numeroase procese biologice din organismul nostru. O depozitare a acestor substante nu este posibila decat intr-o cantitate limitata. Gradul mare de prelucrare al produselor alimentare poate duce astazi la faptul ca magnesiul nu