Laptele de orez este fortificat cu multe vitamine si minerale esentiale pentru o buna sanatate. O singura ceasca de lapte de orez contine 30% din necesarul de calciu si 15% din necesarul de fosfor. Aceste doua minerale sunt importante pentru dezvoltarea si mentinerea oaselor si a dintilor. Consumul de lapte de orez va da energie, ajuta la digestie si la regenerarea celulelor, proces care incetineste odata cu trecerea anilor si mareste fluxul sanguin. Are continut scazut de grasimi