Uleiul organic de măsline are numeroase proprietăți remarcabile, care îl fac un aliment esențial și un ingredient valoros pentru sănătate:

Bogăția în antioxidanți: Este încărcat cu antioxidanți puternici, cum ar fi vitamina E și polifenolii, care protejează celulele de daunele provocate de radicalii liberi și susțin sănătatea celulară.

Acizi grași sănătoși: Este o sursă excelentă de acizi grași mononesaturați, precum acidul oleic, care sunt benefice pentru sănătatea inimii și pot ajuta la reducerea riscului de boli cardiovasculare.

Antiinflamator natural: Are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la reducerea inflamațiilor din corp, fiind util în …