Despre schimbare, simplitate, sanatate… (vol I)DIETETICA este o intreaga filosofie de viata ce urmareste o buna adaptare si intelegerea complexa a vietii, fiind o forma de INTELEPCIUNE.A TRAI bine inseamna a ne bucura de fiecare clipa, constienti fiind de nevoile existentei pamantesti, iar A ne HRANI constient, intelegand ROSTUL hranei, inseamna un mod firesc de A ne SIMPLIFICA viata, de a fi SANATOSI si de a alege intotdeauna BINELE.Am convingerea ca fiecare dintre noi incepe sa faca o treaba buna cu viata sa doar atunci cand se opreste din a se mai uita in jurul sau, la ceilalti. Cand inceteaza sa mai fie preocupat de cei din jur si sa-i „analizeze”, abia atunci incepe sa se formeze ca OM.Cand te opresti din judecati, din a vedea mereu greselile celor din jur, abia atunci incepi sa te vezi pe tine, cu bune si mai putin bune, iar la ceilalti nu mai vezi nicio greseala. Pornesti o cercetare despre tine si despre viata, cu BUCURIE, BLANDETE, intr-o SIMPLITATE FIREASCA a firii.Hrana pentru minte, suflet si viata! (vol. II)Atunci cand trupul ne este viguros si cand mintea este ordonata in ganduri, viata intreaga este asezata si curge firesc. Frumusetea izvoraste din interior, pentru ca OMUL SANATOS si plin de VIATA este intotdeauna si un OM FRUMOS.Atentia si increderea asupra fiecarui pas – fie ca sunt drepti, fie ca sunt mai ezitanti –, ne ajuta in a nu pierde din vedere drumul. Nimic descalificant nu poate veni in cale atunci cand avem aceasta DETERMINARE, nimic nu poate fi destabilizator! Totul are un ROST, de avant sau de reflectare mai atenta, toate ne sunt date spre IZBANDA.Cartile sunt dedicate celor care cunosc importanta autodisciplinei fizice, morale si spirituale si tind spre desavarsire.Intr-o lume agresata de retete de slabit si de solutii miraculoase la problemele vietii, autoarea Lavinia Bratu imbina armonios credinta cu bunacuviinta si politetea asezarilor la masa.In pagini scrise cu delicatete feminina si altruism cosangvin eruditilor in domeniul nutritiei, de-o densitate morala elocventa, intalnita doar in cartile de religie, regasim retete vechi de fericire si sanatate, impreuna cu pilde religioase, menite sa ne aduca starea de bine.Marius GhilezanRomania Libera