Beneficii Ceai tei, Fares:Efect relaxant, contribuie la obtinerea unui somn mai bun;Usureaza expectoratia;Recomandari: tuse, raceala, bronsita, febra, nervozitate, agitatie, insomnie;Extern: bai linistitoare pentru copii.Ingrediente:Flori de teiFlorile de tei Tilia tomentosa Moench, Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop. contin: mucilagii, flavonoide, acizi fenolici, hidroxicumarine, ulei esential (farnesol).Mod de consum:Uz intern: se beau 2-3 cani cu ceai pe zi, timp de 2-4 saptamani sau la nevoie.Uz extern: bai calmante la copii. Infuzia se adauga in apa de baie.Preparare: Uz intern: 1-2 plicuri se adauga in 200 ml apa clocotita, se fierb 2-3 minute si se lasa 10-15 minute acoperit.Uz extern: 6 plicuri se adauga intr-un litru apa clocotita, se fierb 2-3 minute si se lasa 10-15 minute acoperit.Atentionari: Nu se recomanda in caz de hipersensibilitate la aceasta planta.La dozele recomandate nu se cunosc contraindicatii.