Calciul este un constituent fundamental al tesutului osos, responsabil pentru rezistenta si densitatea optima a acestuia. Scaderea obsorbtiei calciului sau eliminarea lui excesiva din organism, poate conduce la mineralizarea insuficienta a oaselor si ca urmare, la cresterea susceptibilitatii lor la fracturi (de exemplu la sold sau la incheietura mainii). Vitamina D3 favorizeaza absorbtia calciului din tractul digestiv si fixarea lui in oase. Citratul de potasiu impiedica pierderile de