Biscuiti crackers din ovaz integral fara gluten 160g – Nairn’s
Oatcake este pâinea scotienilor si este similara cu o turtita plata preparata insa din ovaz.
Oatcake–urile au fost documentate ca existând în Scoția incepand din anul 43 D.Hr., acestea fiind “pilonul de pâine scoțian de secole”. Oatcake-urile au devenit populare si in Anglia, regina Elisabeta a II a servindu-le in mod regulat la micul dejun.
Ovazul este bogat in fibre solubile care elibereaza energia lent, mentanind starea de satietate un timp mai indelungat.