Banca de antrenamet este un echipament ce seamănă cu o bancă normală dar este gândită pentru efectuarea exercițiilor cu greutăți și/sau abdomene. Băncile de antrenament pot avea design diferit: fixe orizontal, fixe înclinate, fixe în poziția pliat, cu o poziție ajustabilă, cu două sau mai multe poziții ajustabile, cu suport pentru greutăți, etc. Într-o anumită limită, definiția unei bănci de antrenament se asociază și cu alte echipamente conexe.   – cu extensie picioare cu 3 niveluri de reglare – cu banca Scott cu 4 niveluri de reglare – cu spatar(6 niveuri de reglare) si sezut (4 niveluri de reglare) – incarcare maxima haltere/gantere 50kg   – distanta intre suportii de haltera din capat in capat: 104cm   – haltera(bara si discurile) nu sunt incluse